Tampilkan postingan dengan label Anak. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Anak. Tampilkan semua postingan

Rabu, 27 Juli 2022

Makanan Agar Bisa Hamil Bayi Laki-Laki Terbukti Ampuh

Makanan Agar Bisa Hamil Bayi Laki-Laki Terbukti Ampuh - Untuk mewujudkan memiliki anak dengan jenis laki - laki atau perempuan, cara yang biasa ditempuh adalah menggunakan metode inseminasi atau bayi tabung, namun angka keberhasilan dari bayi tabung pun hanya mencapai 30% dan dana yang dilekuarkan pun cukup besar. Yang menjadi pertanyaan, adakah jenis makanan yang dapat membantu untuk memiliki keturunan atau anak laki - laki?. sehatpenting.com akan memberikan penjelasannya secara lengkap untuk membantu menjawab pertanyaan anda diatas.

Makanan Agar Bisa Hamil Bayi Laki-Laki


Untuk makanan sendiri, memang belum ada bukti secara ilmiah yang mengatakan jenis khusus yang harus dikonsumsi agar mendapatkan keturunan laki - laki,  tetapi ada literatur yang mengatakan keberhasilan metode ini dapat mencapai 80% bila diet dilakukan dengan ketat. Pada dasarnya, para calon ibu diperbolehkan untuk mengkonsumsi segala jenis makanan ASALKAN sehat dan memiliki nilai gizi untuk ibu dan juga janin. Namun beberapa  hal yang harus anda lakukan agar mendapatkan anak laki - laki adalah dengan melakukan diet makanan yang mengandung kalium, mineral dan juga natrium dalam menu makanan calon ibu sehari - hari. Berikut ini akan kami bagikan nama - nama makanan yang mengandung kalium, mineral dan juga natrium.

Makanan Agar Hamil Anak Laki-Laki

Jenis makanan yang Wajib dikonsumsi agar hamil anak laki - laki:

  • Pisang: Buah pisang adalah salah satu jenis buah - buahan yang banyak memiliki nilai gizi, vitamin dn juga nutrisi yang tinggi. Salah satunya adalah kalium yang berfungsi untuk menentukan jenis kelamin laki - laki. Karena itulah, sangat disarankan untuk banyak mengkonsumsi buah pisang agar dapat memiliki anak laki - laki.
  •  Makanan Asin: Makanan asin adalah salah satu pilihan tepat jika anda ingin memiliki anak laki - laki, namun makanan asin boleh dikonsumsi saat merencanakan program cara cepat hamil saja, karena makanan asin tidak sehat dikonsumsi ibu hamil. Jika anda tengah hamil, kurangilah mengkonsumsi makanan asin.
  • Sereal: Sereal adalah makanan yang kaya akan kandungan mineral yang dapat meningkatkan kemungkinan anda untuk dapat memiliki anak laki - laki, hal itu dikarenakan makanan yang banyak mengandung mineral dan vitamin lebih mengarah pada kehamilan anak laki - laki.
  • Jamur: Jamur adalah salah satu makanan yang harus anda konsumsi setiap harinya jika anda ingin mendapatkan anak laki - laki karena jamur sangat kaya akan kalium, vitamin B, Selenium dan vitamin D yang berperan penting agar anda dapat hamil anak laki - laki.
  • Kedelai dan Tomat: Kedelai dan tomat kaya akan natrium dan juga potasium serta dapat mengurangi magnesium dan kalsium dalam tubuh. Makanan tinggi natrium dan potasium akan menciptakan lingkungan yang basah, sehingga membantu anda agar dapat hamil anak laki - laki. Makanan Agar Hamil Anak Laki-Laki
  • Apel: Buah apel adalah salah satu buah yang bersifat basa yang dapat membantu pembentukan hormon laki - laki, sehingga sangat disarankan suami dan istri untuk mengkonsumsi buah apel secara rutin dalam program anda untuk mendapatkan anak laki - laki.
  • Daging Sapi Has Dalam: Suami dan istri disarankan untuk banyak mengkonsumsi daging sapi has dalam pada saat sebelum istri hamil atau saat sudah mulai menunjukan tanda kehamilan kurang dari 2 minggu usia kandungan.
  • Kopi: Didalam kopi terdapat zat yang bernama kafein yang dapat menambah atau meningkatkan hormon laki - laki atau kromosom Y sehingga menjadi lebih aktif. Disarankan agar metode meminum kopi ini dilakukan oleh suami dan juga istri. Makanan Agar Hamil Anak Laki-Laki


Jenis Makanan Yang Harus Dihindari Agar Mendapatkan Anak Laki - Laki 

  • Buah Jeruk: Buah jeruk memiliki sifat asam yang sangat bertolak belakang denga buah apel yang bersifat basa. Buah ini tetap boleh dikonsumsi istri ataupun suami namun sesekali saja, namun akan lebih baik jika tidak dikonsumsi agar kondisi basa tetap terjaga sehingga memperbesar kemungkinan memiliki anak laki - laki.
  • Telur: Telur juga sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi jika anda menginginkan anak laki - laki karena dapat menghambat anda untuk mendapatkan anak laki - laki.

Semua makanan yang wajib dikonsumsi diatas adalah nama - nama makanan yang dapat anda tambahkan dalam menu diet makanan agar bisa mendapatkan anak laki - laki, lakukan diet makanan selama 3 bulan sebelum anda dan suami merencanakan kehamilan dan juga berhubungan.

Makanan Agar Bisa Hamil Bayi Laki-Laki Terbukti Ampuh

Makanan Agar Bisa Hamil Bayi Laki-Laki Terbukti Ampuh - Untuk mewujudkan memiliki anak dengan jenis laki - laki atau perempuan, cara yang biasa ditempuh adalah menggunakan metode inseminasi atau bayi tabung, namun angka keberhasilan dari bayi tabung pun hanya mencapai 30% dan dana yang dilekuarkan pun cukup besar. Yang menjadi pertanyaan, adakah jenis makanan yang dapat membantu untuk memiliki keturunan atau anak laki - laki?. sehatpenting.com akan memberikan penjelasannya secara lengkap untuk membantu menjawab pertanyaan anda diatas.

Makanan Agar Bisa Hamil Bayi Laki-Laki


Untuk makanan sendiri, memang belum ada bukti secara ilmiah yang mengatakan jenis khusus yang harus dikonsumsi agar mendapatkan keturunan laki - laki,  tetapi ada literatur yang mengatakan keberhasilan metode ini dapat mencapai 80% bila diet dilakukan dengan ketat. Pada dasarnya, para calon ibu diperbolehkan untuk mengkonsumsi segala jenis makanan ASALKAN sehat dan memiliki nilai gizi untuk ibu dan juga janin. Namun beberapa  hal yang harus anda lakukan agar mendapatkan anak laki - laki adalah dengan melakukan diet makanan yang mengandung kalium, mineral dan juga natrium dalam menu makanan calon ibu sehari - hari. Berikut ini akan kami bagikan nama - nama makanan yang mengandung kalium, mineral dan juga natrium.

Makanan Agar Hamil Anak Laki-Laki

Jenis makanan yang Wajib dikonsumsi agar hamil anak laki - laki:

  • Pisang: Buah pisang adalah salah satu jenis buah - buahan yang banyak memiliki nilai gizi, vitamin dn juga nutrisi yang tinggi. Salah satunya adalah kalium yang berfungsi untuk menentukan jenis kelamin laki - laki. Karena itulah, sangat disarankan untuk banyak mengkonsumsi buah pisang agar dapat memiliki anak laki - laki.
  •  Makanan Asin: Makanan asin adalah salah satu pilihan tepat jika anda ingin memiliki anak laki - laki, namun makanan asin boleh dikonsumsi saat merencanakan program cara cepat hamil saja, karena makanan asin tidak sehat dikonsumsi ibu hamil. Jika anda tengah hamil, kurangilah mengkonsumsi makanan asin.
  • Sereal: Sereal adalah makanan yang kaya akan kandungan mineral yang dapat meningkatkan kemungkinan anda untuk dapat memiliki anak laki - laki, hal itu dikarenakan makanan yang banyak mengandung mineral dan vitamin lebih mengarah pada kehamilan anak laki - laki.
  • Jamur: Jamur adalah salah satu makanan yang harus anda konsumsi setiap harinya jika anda ingin mendapatkan anak laki - laki karena jamur sangat kaya akan kalium, vitamin B, Selenium dan vitamin D yang berperan penting agar anda dapat hamil anak laki - laki.
  • Kedelai dan Tomat: Kedelai dan tomat kaya akan natrium dan juga potasium serta dapat mengurangi magnesium dan kalsium dalam tubuh. Makanan tinggi natrium dan potasium akan menciptakan lingkungan yang basah, sehingga membantu anda agar dapat hamil anak laki - laki. Makanan Agar Hamil Anak Laki-Laki
  • Apel: Buah apel adalah salah satu buah yang bersifat basa yang dapat membantu pembentukan hormon laki - laki, sehingga sangat disarankan suami dan istri untuk mengkonsumsi buah apel secara rutin dalam program anda untuk mendapatkan anak laki - laki.
  • Daging Sapi Has Dalam: Suami dan istri disarankan untuk banyak mengkonsumsi daging sapi has dalam pada saat sebelum istri hamil atau saat sudah mulai menunjukan tanda kehamilan kurang dari 2 minggu usia kandungan.
  • Kopi: Didalam kopi terdapat zat yang bernama kafein yang dapat menambah atau meningkatkan hormon laki - laki atau kromosom Y sehingga menjadi lebih aktif. Disarankan agar metode meminum kopi ini dilakukan oleh suami dan juga istri. Makanan Agar Hamil Anak Laki-Laki


Jenis Makanan Yang Harus Dihindari Agar Mendapatkan Anak Laki - Laki 

  • Buah Jeruk: Buah jeruk memiliki sifat asam yang sangat bertolak belakang denga buah apel yang bersifat basa. Buah ini tetap boleh dikonsumsi istri ataupun suami namun sesekali saja, namun akan lebih baik jika tidak dikonsumsi agar kondisi basa tetap terjaga sehingga memperbesar kemungkinan memiliki anak laki - laki.
  • Telur: Telur juga sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi jika anda menginginkan anak laki - laki karena dapat menghambat anda untuk mendapatkan anak laki - laki.

Semua makanan yang wajib dikonsumsi diatas adalah nama - nama makanan yang dapat anda tambahkan dalam menu diet makanan agar bisa mendapatkan anak laki - laki, lakukan diet makanan selama 3 bulan sebelum anda dan suami merencanakan kehamilan dan juga berhubungan.

INFO PENTING Dan AWASI Kecerdasan Anak

 INFO PENTING Dan AWASI Kecerdasan Anak - Setip anak didunia ini terlahir dengan keunikannya masing - masing, namun banyak dari orangtua yang merasa pusing dan bingung serta kesulitan untuk memahami karakter dari anaknya sendiri. Kecerdasan anak tidak hanya dipatok dari ukuran test IQ (Intelligence Quotient) saja. Setiap anak memiliki kecerdasan yang majenuk yaitu kecerdasan intelektual (IQ) maupun kecerdasan emosional (Emotional Quotient/EQ).

Awasi Kecerdasan anak

8 Aspek Kecerdasan Anak

Ada 8 aspek kecerdasan pada seorang anak, istilah yang sering kita dengan adalah multiple intelligences. Kecerdasan majemuk multi dapat menyatakan bahwa kecerdasan adalah potensi biologis asli dari manusia dengan berbagai kemampuan khusus.

  • Cerdas Matematik: Cerdas matematik tertuju pada penggunaan efisien nomor dan kemampuan nalar. Kecerdasan majemuk ini sangat bertumpu pada penalaran dan penjelajahan ketika anak belajar. Mereka dapat dengan baik dalam menghitung, grafik, membandingkan, mengklasifikasi dan komputasi.
  • Cerdas Bahasa: Cerdas bahasa tertuju pada efektifitas bahasa lisan ataupun tertulis serta kemampuan bahasa. Kecerdasan majemuk ini bertumpu pada tata bahasa, fonologi dan kombinasi pembelajaran praktis dan kemampuan untuk menggunakan secara lancar. Anak dengan kecerdasan majemuk ini sangat kuat dalam bermain kata - kata, diskusi, menulis dan membaca.
  • Cerdas Spasial: Cerdas spasial tertuju pada ruang, visualisasi dan kemampuan untuk menunjukkan perasaan.. Kecerdasan majemuk ini bertumpu pada warna, garis, bentuk dan peka terhadap hubungan antara mereka, mereka juga cepat dalam menemukan arah, berburu, bermain teka-teki, menggambar, melukis, menonton film, pemetaan, ilustrasi dan berimajinasi.
  • Cerdas Fisik: Cerdas fisik tertuju pada kepintaran menggunakan seluruh tubuh dalam mengungkapkan perasaan dam pikiran. Kecerdasan ini bertumpu pada keseimbangan, koordinasi, kelincahan, fleksibilitas dan kecepatan. Mereka gemar dengan kegiatan diluar ruangan, drama, tari dan bermain peran.
  • Cerdas Musik: Cerdas musik tertuju pada deteksi,  identifikasi, perubahan dan kemampuan untuk mengekspresikan musik. Kecerdasan ini bertumpu pada melodi, pitch, ritme dan sensivitas suara. Kecerdasan ini bertumpu pada menyanyi, menulis, mengarang lagu dan lirik, improvisasi, pandai memainkan alat musik dan menulis jingle.
  • Cerdas Interpersonal: Cerdas Interpersonal tertuju pada mebedakan antara emosi arang lain, motivasi, niat dan kemampuan indrawi. Kecerdasan ini bertumpu pada ekspresi wajah, gerakan kepekaan, mengindentifikasi hubungan. Mereka biasa terlibat dalam kegiatan tim, kerja kelompok, olahraga kelompok seperti basket, bola, voli dan lain sebagainya.
  • Cerdas Intrapersonal: Cerdas Intrapersonal tertuju pada pengetahuan tentang diri sendiri, mengukur dengan kapasitas tepat dan bertindak dengan bijaksana. Kecerdasan ini bertumpu pada emosi, niat, batin, tempramen, motivasi, harga diri, pengetahuan diri, disiplin dan keinginan. Mereka biasa terlibat dalam menulis jurnal, penelitian, jurnal.
  • Cerdas Alam: Cerdas alam tertuju pada mengamati alam, fenomena alam, berhubungan baik dengan alam dan mengidentifikasikan alam. Kecerdasan ini bertumpu pada penelitian, pengamatan, membandungkan, klasifikasi dan pengalaman dari alam.

Kecerdasan sangat erat kaitannya dengan kemampuan kognitif yang dimiliki setiap individu anak. Potensi tersebut terbagi menjadi 5 yakni spiritual, perasaan, jasmani, sosial dan juga akal. Kelima potensi ini dapat dipupuk dan terus dikembangkan dalam diri anak dengan bantuan dari orangtua dan juga guru mereka di sekolah, caranya adalah dengan merangsang seluruh indra pada anak, memberi kebebasan mereka untuk bergerak, memberi kesempatan mereka berbicara, bertanya bercerita dan yang paling penting adalah kita selaku orangtua harus memberi contoh yang baik.

Agar anak anda dapat tumbuh dengan lima faktor kecerdasan diatas, maka anak juga perlu diberikan kesempatan bermain dan mengenali berbagai objek nyata. Dengan bermain dan melakukan kegiatan yang meyenangkan, anak dapat mengembangkan diri mereka masing - masing. Ajaklah anak anda untuk mengenali benda dari mainan yang mereka miliki dan juga jelaskan fungsinya. Anak juga membutuhkan ruangan untuk bermain dan juga teman, bebaskan anak anda untuk bermain dengan teman seumurnya dengan pengawasan anda selaku orangtua.

Bagaimana mengukur Potensi Kecerdasan Anak dan Pola Perilaku??

Bagaimanakah cara untuk mengukur kecerdasan anak dan pola perilakunya?. Simak ulasan berikut ini.

  • Potensi Spiritual: Anak dapat menghadirkan Tuhan dalam setiap aktivitasnya, disiplin berubadah, senang berbuat sesuatu untuk Tuhan, Sabar dalam berusaha, bersyukur dengan pemberian Tuhan.
  • Potensi akal: kemampuan verbal, kemampuan spasial, kemampuan berhitung, kemampuan membedakan,dan kemampuan membuat prioritas.
  • Potensi Jasmani: Sehat secara medis, tahan cuaca, tahan bekerja keras.
  • Potensi perasaan: Mengerti perasaan orang lain, kepribadian stabil, senang bekerja sama, mengendalikan emosi dan menunda kepuasan sesaat.
  • Potensi sosial: Senang menolong, senang berkomunikasi, senang berteman, senang membuat oranglain senang.

Makanan Untuk Kecerdasan Anak

Dalam meningkatkan kemampuan dan kekuatan otak dapat tercapai dengan makanan yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan kerja otak. Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa anak - anak yang sarapan pagi mendapat nilai yang lebih tinggi dalam mengerjakan berbagai tes memori dan penyelesaian masalah.

  • Ikan yang kaya omega3: Asam lemak omega3 yakni EPA dan DHA sangat penting untuk proses perkembangan otak dan janin. DHA dapat mejaga kesehatan dan juga kekuatan otak. Ikan yang kaya akan omega3 antara lain adalah salmon, ikan kembung, makarel, teri, tuna dan sarden.
  • Blueberry: Blueberry mengandung antioksidan yang dapat membantu untuk menstimulasi aliran oksigen dan darah ke otak, itu menyebabkan otak tetap dalam keadaan segar dan tingkat konsentrasi tetap terjaga dengan stabil. Blueberry juga membantu untuk meningkatkan memori spasial, antioksidan dalam blueberry juga membantu untuk mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan gangguan ingatan jangka panjang.
  • Tomat: Didalam tomat terdapat karotenoid yakni zat pe,beri warna merah pada tomat yang dapat meningkatkan fungsi kognitif dan ingatan dalam jangka panjang. Karotenoid yang paling utama adalah likopen yang banyak ditemui dalam tomat. Salah satu zat yang termasuk antioksidan ini dapat melindungi sel terhadap kerusakan akibat radikal bebas yang akan menyebabkan demensia dan alzheimer.
  • Vitamin B: Vitamin B6, B12 dan juga asam folat dapat menurunkan kadar homosistein dalam darah. Tingginya kadar homosistein sangat berkaitan dengan resiko stroke yang meningkat, penurunan kemampuan kognitif dan alzheimer.
  • Makanan dengan vitamin B6 dan B12: Sumber makanan yang kaya akan viamin B6 contohnya gandum, kacang - kacangan dan daging, asam folat dari bayam, alpukat, kembang kol dan asparagus. Sumber vitamin B12 didapatkan dari ikan, susu, daging dan telur.
  • Blackcurrant: Blackcurrant dapat membantu untuk meningkatkan konsentrasi dan juga mengurangi kelelahan mental. Selain itu, blackcurrant juga dapat membantu untuk melawan tekanan oksidatif yang dapat merusak sel otak.
  • Bayam: Bayam memiliki kandungan zat besi yang tinggi yang dapat bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan belajar, memperhatikan dan mengingat serta mengembalikan kemampuan otak. Zat besi ini dapat diperoleh dari bayam, kale, kedelai dan kacang panjang.
  • Brokoli: Brokoli sangat kaya akan vitamin K yang dapat meningkatkan kognitif otak serta berpengaruh dalam kemampuan untuk menyerap dan mengingat instruksi verbal. Brokoli juga mengandung antioksidan tinggi yang dapat melindungi otak dari kerusakan.
  • Coklat: Coklat mengandung polifonel flavonoid yang dapat melindungi otak dari kerusakan akibat neurotoksin, mengurangi peradangan, meningkatkan kemampuan belajar, meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif.
  • Kacang - kacangan: Kacang - kacangan kaya akan vitamin E yang dapat membantu untuk mencegah terjadinya penurunan fungsi kognitif. Selain kacang - kacangan, makanan yang mengandung vitamin E tinggi adalah sayuran hijau, asparagus, biji - bijian, minyak zaitun, gandum utuh dan beras merah.
  • Teh Hijau: Teh hijau dipercaya mampu utnuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kekuatan otak. Jika rutin mengkonsumsi teh hijau maka dapat meningkatkan fungsi kognitif terutama daya ingat.
  • Bit: Bit dan berbagai sayuran umbi lainnya seperti wortel dapat meningkatkan kemampuan dan kekuatan otak. Bit mengandung zat nirit yang akan diubah menjadi nitrat oleh tubuh sehingga dapat membantu untuk meningkatkan aliran oksigen dan darah ke otak.
  • Kunyit: Dalam kunyit banyak terdapat antioksidan cuccumin yang berfungsi sebagai anti inflamasi dan membantu  mencegah akumulasi beta amiloid yang mengganggu fungsi otak pada penderita alzhaimer. Selain itu cuccumin juga bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan juga menstimulasi pembentukan sel baru dalam otak.
  • Air Putih: Setiap bagian dari tubuh manusi termasuk otak sangat memerlukan air, air putih dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh serta bermanaat untuk kognitif. Selain air putih, anda dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mentimun dan juga semangka.
  • Telur: Telur adalah sumber protein tinggi, pada bagian kuning telur kaya akan kolin yang dapat membantu dalam perkembangan memori atau daya ingat.
  • Daging sapi tanpa lemak: Daging sapi tanpa lemak adalah sumber zat besi yang cukup tinggi, mineral essensial yang terdapat dalam daging sapi ini dapat membantu untuk berkonsentrasi dan tetap bertenaga saat di sekolah. Daging sapi juga mengandung mineral seng yang tinggi untuk membantu menjaga daya ingat anak usia 5 tahun.


Apakah yang Menghambat Kecerdasan Anak??

Ada beberapa faktor yang dapat menghambat kecerdasan pada anak yang dibagi menjadi 3 yakni.

  • Penyebab Organ Biologis: Kekurangan pada organ biologis dapat menghambat dalam perkembangan kecerdasan anak. Penyebab organ biologis adalah setiap kerusakan yang terjadi dalam sel - sel otak yang disebabkan oleh penyakit, tumor otak, kekurangan gizi dan kecelakaan. Makin berat kerusakan sel otak maka makin berat juga gangguan fungsi otak yang akan terjadi.
  • Penyebab Lingkungan Sosial: Lingkungan sosial berguna untuk pendorong kecerdasan anak tetapi juga dapat menjadi penghambat perkembangan kecerdasan anak. Penyebab lingkungan sosial adalah hambatan yang disebabkan oleh lingkungan sekitar tempat tinggal. Hal ini biasa disebabkan oleh ketidaktahuan orang tua dan faktor kemiskinan. Kebiasaan anak untuk meniru yang ia lihat disekitar lingkungan sangat mempengaruhi kecerdasan anak, sehingga suda menjadi tugas orangtua untuk selalu mengawasi anak mereka.
  • Penyebab Misterius: Dalam dunia kedokteran, banyak sekali hal misterius yang belum dapat dijelaskan secara ilmiah termasuk kecerdasan anak usia 9 tahun.
Sumber: INFO PENTING Dan AWASI Kecerdasan Anak

INFO PENTING Dan AWASI Kecerdasan Anak

 INFO PENTING Dan AWASI Kecerdasan Anak - Setip anak didunia ini terlahir dengan keunikannya masing - masing, namun banyak dari orangtua yang merasa pusing dan bingung serta kesulitan untuk memahami karakter dari anaknya sendiri. Kecerdasan anak tidak hanya dipatok dari ukuran test IQ (Intelligence Quotient) saja. Setiap anak memiliki kecerdasan yang majenuk yaitu kecerdasan intelektual (IQ) maupun kecerdasan emosional (Emotional Quotient/EQ).

Awasi Kecerdasan anak

8 Aspek Kecerdasan Anak

Ada 8 aspek kecerdasan pada seorang anak, istilah yang sering kita dengan adalah multiple intelligences. Kecerdasan majemuk multi dapat menyatakan bahwa kecerdasan adalah potensi biologis asli dari manusia dengan berbagai kemampuan khusus.

  • Cerdas Matematik: Cerdas matematik tertuju pada penggunaan efisien nomor dan kemampuan nalar. Kecerdasan majemuk ini sangat bertumpu pada penalaran dan penjelajahan ketika anak belajar. Mereka dapat dengan baik dalam menghitung, grafik, membandingkan, mengklasifikasi dan komputasi.
  • Cerdas Bahasa: Cerdas bahasa tertuju pada efektifitas bahasa lisan ataupun tertulis serta kemampuan bahasa. Kecerdasan majemuk ini bertumpu pada tata bahasa, fonologi dan kombinasi pembelajaran praktis dan kemampuan untuk menggunakan secara lancar. Anak dengan kecerdasan majemuk ini sangat kuat dalam bermain kata - kata, diskusi, menulis dan membaca.
  • Cerdas Spasial: Cerdas spasial tertuju pada ruang, visualisasi dan kemampuan untuk menunjukkan perasaan.. Kecerdasan majemuk ini bertumpu pada warna, garis, bentuk dan peka terhadap hubungan antara mereka, mereka juga cepat dalam menemukan arah, berburu, bermain teka-teki, menggambar, melukis, menonton film, pemetaan, ilustrasi dan berimajinasi.
  • Cerdas Fisik: Cerdas fisik tertuju pada kepintaran menggunakan seluruh tubuh dalam mengungkapkan perasaan dam pikiran. Kecerdasan ini bertumpu pada keseimbangan, koordinasi, kelincahan, fleksibilitas dan kecepatan. Mereka gemar dengan kegiatan diluar ruangan, drama, tari dan bermain peran.
  • Cerdas Musik: Cerdas musik tertuju pada deteksi,  identifikasi, perubahan dan kemampuan untuk mengekspresikan musik. Kecerdasan ini bertumpu pada melodi, pitch, ritme dan sensivitas suara. Kecerdasan ini bertumpu pada menyanyi, menulis, mengarang lagu dan lirik, improvisasi, pandai memainkan alat musik dan menulis jingle.
  • Cerdas Interpersonal: Cerdas Interpersonal tertuju pada mebedakan antara emosi arang lain, motivasi, niat dan kemampuan indrawi. Kecerdasan ini bertumpu pada ekspresi wajah, gerakan kepekaan, mengindentifikasi hubungan. Mereka biasa terlibat dalam kegiatan tim, kerja kelompok, olahraga kelompok seperti basket, bola, voli dan lain sebagainya.
  • Cerdas Intrapersonal: Cerdas Intrapersonal tertuju pada pengetahuan tentang diri sendiri, mengukur dengan kapasitas tepat dan bertindak dengan bijaksana. Kecerdasan ini bertumpu pada emosi, niat, batin, tempramen, motivasi, harga diri, pengetahuan diri, disiplin dan keinginan. Mereka biasa terlibat dalam menulis jurnal, penelitian, jurnal.
  • Cerdas Alam: Cerdas alam tertuju pada mengamati alam, fenomena alam, berhubungan baik dengan alam dan mengidentifikasikan alam. Kecerdasan ini bertumpu pada penelitian, pengamatan, membandungkan, klasifikasi dan pengalaman dari alam.

Kecerdasan sangat erat kaitannya dengan kemampuan kognitif yang dimiliki setiap individu anak. Potensi tersebut terbagi menjadi 5 yakni spiritual, perasaan, jasmani, sosial dan juga akal. Kelima potensi ini dapat dipupuk dan terus dikembangkan dalam diri anak dengan bantuan dari orangtua dan juga guru mereka di sekolah, caranya adalah dengan merangsang seluruh indra pada anak, memberi kebebasan mereka untuk bergerak, memberi kesempatan mereka berbicara, bertanya bercerita dan yang paling penting adalah kita selaku orangtua harus memberi contoh yang baik.

Agar anak anda dapat tumbuh dengan lima faktor kecerdasan diatas, maka anak juga perlu diberikan kesempatan bermain dan mengenali berbagai objek nyata. Dengan bermain dan melakukan kegiatan yang meyenangkan, anak dapat mengembangkan diri mereka masing - masing. Ajaklah anak anda untuk mengenali benda dari mainan yang mereka miliki dan juga jelaskan fungsinya. Anak juga membutuhkan ruangan untuk bermain dan juga teman, bebaskan anak anda untuk bermain dengan teman seumurnya dengan pengawasan anda selaku orangtua.

Bagaimana mengukur Potensi Kecerdasan Anak dan Pola Perilaku??

Bagaimanakah cara untuk mengukur kecerdasan anak dan pola perilakunya?. Simak ulasan berikut ini.

  • Potensi Spiritual: Anak dapat menghadirkan Tuhan dalam setiap aktivitasnya, disiplin berubadah, senang berbuat sesuatu untuk Tuhan, Sabar dalam berusaha, bersyukur dengan pemberian Tuhan.
  • Potensi akal: kemampuan verbal, kemampuan spasial, kemampuan berhitung, kemampuan membedakan,dan kemampuan membuat prioritas.
  • Potensi Jasmani: Sehat secara medis, tahan cuaca, tahan bekerja keras.
  • Potensi perasaan: Mengerti perasaan orang lain, kepribadian stabil, senang bekerja sama, mengendalikan emosi dan menunda kepuasan sesaat.
  • Potensi sosial: Senang menolong, senang berkomunikasi, senang berteman, senang membuat oranglain senang.

Makanan Untuk Kecerdasan Anak

Dalam meningkatkan kemampuan dan kekuatan otak dapat tercapai dengan makanan yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan kerja otak. Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa anak - anak yang sarapan pagi mendapat nilai yang lebih tinggi dalam mengerjakan berbagai tes memori dan penyelesaian masalah.

  • Ikan yang kaya omega3: Asam lemak omega3 yakni EPA dan DHA sangat penting untuk proses perkembangan otak dan janin. DHA dapat mejaga kesehatan dan juga kekuatan otak. Ikan yang kaya akan omega3 antara lain adalah salmon, ikan kembung, makarel, teri, tuna dan sarden.
  • Blueberry: Blueberry mengandung antioksidan yang dapat membantu untuk menstimulasi aliran oksigen dan darah ke otak, itu menyebabkan otak tetap dalam keadaan segar dan tingkat konsentrasi tetap terjaga dengan stabil. Blueberry juga membantu untuk meningkatkan memori spasial, antioksidan dalam blueberry juga membantu untuk mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan gangguan ingatan jangka panjang.
  • Tomat: Didalam tomat terdapat karotenoid yakni zat pe,beri warna merah pada tomat yang dapat meningkatkan fungsi kognitif dan ingatan dalam jangka panjang. Karotenoid yang paling utama adalah likopen yang banyak ditemui dalam tomat. Salah satu zat yang termasuk antioksidan ini dapat melindungi sel terhadap kerusakan akibat radikal bebas yang akan menyebabkan demensia dan alzheimer.
  • Vitamin B: Vitamin B6, B12 dan juga asam folat dapat menurunkan kadar homosistein dalam darah. Tingginya kadar homosistein sangat berkaitan dengan resiko stroke yang meningkat, penurunan kemampuan kognitif dan alzheimer.
  • Makanan dengan vitamin B6 dan B12: Sumber makanan yang kaya akan viamin B6 contohnya gandum, kacang - kacangan dan daging, asam folat dari bayam, alpukat, kembang kol dan asparagus. Sumber vitamin B12 didapatkan dari ikan, susu, daging dan telur.
  • Blackcurrant: Blackcurrant dapat membantu untuk meningkatkan konsentrasi dan juga mengurangi kelelahan mental. Selain itu, blackcurrant juga dapat membantu untuk melawan tekanan oksidatif yang dapat merusak sel otak.
  • Bayam: Bayam memiliki kandungan zat besi yang tinggi yang dapat bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan belajar, memperhatikan dan mengingat serta mengembalikan kemampuan otak. Zat besi ini dapat diperoleh dari bayam, kale, kedelai dan kacang panjang.
  • Brokoli: Brokoli sangat kaya akan vitamin K yang dapat meningkatkan kognitif otak serta berpengaruh dalam kemampuan untuk menyerap dan mengingat instruksi verbal. Brokoli juga mengandung antioksidan tinggi yang dapat melindungi otak dari kerusakan.
  • Coklat: Coklat mengandung polifonel flavonoid yang dapat melindungi otak dari kerusakan akibat neurotoksin, mengurangi peradangan, meningkatkan kemampuan belajar, meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif.
  • Kacang - kacangan: Kacang - kacangan kaya akan vitamin E yang dapat membantu untuk mencegah terjadinya penurunan fungsi kognitif. Selain kacang - kacangan, makanan yang mengandung vitamin E tinggi adalah sayuran hijau, asparagus, biji - bijian, minyak zaitun, gandum utuh dan beras merah.
  • Teh Hijau: Teh hijau dipercaya mampu utnuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kekuatan otak. Jika rutin mengkonsumsi teh hijau maka dapat meningkatkan fungsi kognitif terutama daya ingat.
  • Bit: Bit dan berbagai sayuran umbi lainnya seperti wortel dapat meningkatkan kemampuan dan kekuatan otak. Bit mengandung zat nirit yang akan diubah menjadi nitrat oleh tubuh sehingga dapat membantu untuk meningkatkan aliran oksigen dan darah ke otak.
  • Kunyit: Dalam kunyit banyak terdapat antioksidan cuccumin yang berfungsi sebagai anti inflamasi dan membantu  mencegah akumulasi beta amiloid yang mengganggu fungsi otak pada penderita alzhaimer. Selain itu cuccumin juga bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan juga menstimulasi pembentukan sel baru dalam otak.
  • Air Putih: Setiap bagian dari tubuh manusi termasuk otak sangat memerlukan air, air putih dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh serta bermanaat untuk kognitif. Selain air putih, anda dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mentimun dan juga semangka.
  • Telur: Telur adalah sumber protein tinggi, pada bagian kuning telur kaya akan kolin yang dapat membantu dalam perkembangan memori atau daya ingat.
  • Daging sapi tanpa lemak: Daging sapi tanpa lemak adalah sumber zat besi yang cukup tinggi, mineral essensial yang terdapat dalam daging sapi ini dapat membantu untuk berkonsentrasi dan tetap bertenaga saat di sekolah. Daging sapi juga mengandung mineral seng yang tinggi untuk membantu menjaga daya ingat anak usia 5 tahun.


Apakah yang Menghambat Kecerdasan Anak??

Ada beberapa faktor yang dapat menghambat kecerdasan pada anak yang dibagi menjadi 3 yakni.

  • Penyebab Organ Biologis: Kekurangan pada organ biologis dapat menghambat dalam perkembangan kecerdasan anak. Penyebab organ biologis adalah setiap kerusakan yang terjadi dalam sel - sel otak yang disebabkan oleh penyakit, tumor otak, kekurangan gizi dan kecelakaan. Makin berat kerusakan sel otak maka makin berat juga gangguan fungsi otak yang akan terjadi.
  • Penyebab Lingkungan Sosial: Lingkungan sosial berguna untuk pendorong kecerdasan anak tetapi juga dapat menjadi penghambat perkembangan kecerdasan anak. Penyebab lingkungan sosial adalah hambatan yang disebabkan oleh lingkungan sekitar tempat tinggal. Hal ini biasa disebabkan oleh ketidaktahuan orang tua dan faktor kemiskinan. Kebiasaan anak untuk meniru yang ia lihat disekitar lingkungan sangat mempengaruhi kecerdasan anak, sehingga suda menjadi tugas orangtua untuk selalu mengawasi anak mereka.
  • Penyebab Misterius: Dalam dunia kedokteran, banyak sekali hal misterius yang belum dapat dijelaskan secara ilmiah termasuk kecerdasan anak usia 9 tahun.
Sumber: INFO PENTING Dan AWASI Kecerdasan Anak