Drunk Chicken Recipe to Celebrate a Special Date

Drunk Chicken Recipe

 In anniversary celebrations, meetings with friends or simply a special date for us, it is important to have a recipe to celebrate . You can try the 'Drunk Chicken' , it is delicious and nutritious.

Ingredients

For 6 people

• 1 chicken breast cut into 6 parts
• 1 piece of chopped vegetarian chorizo
• 3 slices of diced turkey ham
• 2 potatoes cut into medium quarters
• 1 cup of rice
• 2 tablespoons of almonds
• 3 roasted tomatoes, ground (without water) and strained
• 3 carrots on bias cut
• 1/2 cup of cooked peas
• 1 piece of onion finely chopped
• 2 tablespoons of raisins
• 2 sprigs of chopped parsley
• 3 finely minced garlic cloves
• 1 1/2 cups red wine (sherry, beer, or apple juice can be substituted)
• 1 clove
• 1 cinnamon stick
• 2 peppercorns
• 1 pinch of nutmeg
• 6 tablespoons of oil
• salt and pepper to taste

How to make drunk chicken

Difficulty: Medium

• total time1h 15m _ _
• Elaboration1h 15m _ _

• In a saucepan, heat half the oil and add two of the garlic cloves, add the chorizo, the ham, the chicken, and fry it.

• Later add the ground tomato and parsley. When the tomato acquires a darker tone, add the red wine.

• When it boils, add the carrots, potatoes, spices, raisins and almonds.

• Season with salt, cover and leave on the heat; until chicken and vegetables are cooked through and sauce has thickened.

• While the stew is cooking, prepare the rice in the conventional way, with the rest of the oil, onion, garlic and peas.

• Serve hot and accompany with a portion of rice.

Drunk Chicken Recipe to Celebrate a Special Date

Drunk Chicken Recipe

 In anniversary celebrations, meetings with friends or simply a special date for us, it is important to have a recipe to celebrate . You can try the 'Drunk Chicken' , it is delicious and nutritious.

Ingredients

For 6 people

• 1 chicken breast cut into 6 parts
• 1 piece of chopped vegetarian chorizo
• 3 slices of diced turkey ham
• 2 potatoes cut into medium quarters
• 1 cup of rice
• 2 tablespoons of almonds
• 3 roasted tomatoes, ground (without water) and strained
• 3 carrots on bias cut
• 1/2 cup of cooked peas
• 1 piece of onion finely chopped
• 2 tablespoons of raisins
• 2 sprigs of chopped parsley
• 3 finely minced garlic cloves
• 1 1/2 cups red wine (sherry, beer, or apple juice can be substituted)
• 1 clove
• 1 cinnamon stick
• 2 peppercorns
• 1 pinch of nutmeg
• 6 tablespoons of oil
• salt and pepper to taste

How to make drunk chicken

Difficulty: Medium

• total time1h 15m _ _
• Elaboration1h 15m _ _

• In a saucepan, heat half the oil and add two of the garlic cloves, add the chorizo, the ham, the chicken, and fry it.

• Later add the ground tomato and parsley. When the tomato acquires a darker tone, add the red wine.

• When it boils, add the carrots, potatoes, spices, raisins and almonds.

• Season with salt, cover and leave on the heat; until chicken and vegetables are cooked through and sauce has thickened.

• While the stew is cooking, prepare the rice in the conventional way, with the rest of the oil, onion, garlic and peas.

• Serve hot and accompany with a portion of rice.

Tip Melangsingkan Perut secara Cepat dan Alami

Tip Melangsingkan Perut secara Cepat dan Alami - Baik wanita maupun pria, memiliki perut yang buncit tentunya bukan merupakan suatu hal yang membanggakan. Bahkan, bisa jadi anda justru akan mendapatkan olokan dari teman-teman seperti misalnya disebut “tukang makan”, “perut bergelambir”, atau lainnya. Selain itu, perut buncit juga akan menyusahkan anda dalam beberapa hal, misalnya dalam menyuguhkan penampilan yang menawan. Oleh karena itu, bila anda ingin orang lain melirik penampilan anda, terapkanlah tip melangsingkan perut berikut ini dalam kehidupan anda.

Berolahraga secara teratur

Dalam berbagai tips kesehatan, olahraga pastilah menjadi tips utama untuk mencegah terjadinya hal buruk pada tubuh anda. Hal ini karena dengan melakukan olahraga, maka pencegahan tersebut akan dilakukan dari dalam diri anda sendiri melalui sistem imun yang dibangun oleh tubuh. Dalam hal mengecilkan perut, olahraga dengan menitikberatkan pada pelatihan otot perut adalah tip melangsingkan perut yang ampuh. Hal ini misalnya dengan melakukan push up, sit up, dan juga pull up. Tak hanya mengecilkan perut, dengan melakukan ketiga langkah tersebut setiap pagi hari, anda akan mendapatkan perut yang kencang juga.

Perhatikan makanan yang anda konsumsi

Setelah berolahraga, tubuh anda pasti akan merasa pegal sehingga butuh diistirahatkan untuk mendapatkan energi kembali. Agar proses ini dapat berlangsung lebih cepat, makan adalah salah satu solusinya. Namun, anda harus berhati-hati, jangan sampai makanan yang anda makan justru mengganggu penerapan tip melangsingkan perut ini. Sebaiknya, anda tidak menkonsumsi makanan yang mengandung garam yang berlebihan, karena ia mampu menyerap air di dalam tubuh. Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai menu makanan di siang hari. Serat yang cukup banyak di dalamnya akan membantu anda mengolah makanan yang telah dikonsumsi di pagi harinya, sehingga tidak akan terjadi perut buncit akibat penimbunan lemak.

Selalu berpikir positif

Salah satu pemicu terjadinya perut buncit adalah karena stress. Bagi beberapa orang, ketika ia merasa stress, maka yang ia lakukan setiap hari hanyalah makan dan tidur saja tanpa adanya aktivitas. Hal ini tentunya tidak hanya membuat perut anda buncit, namun juga seluruh tubuh anda akan mengembang karena banyaknya timbunan lemak di beberapa bagian tubuh. Oleh karena itu, menghindarkan diri dari stress adalah cara melangsingkan perut yang juga manjur. Untuk pengaplikasiannya, anda bisa memikirkan hal-hal lain yang baik-baik sebagai pengalih pikiran buruk yang akan menyerang anda.

Minum air putih

Walaupun terasa sederhana dan biasa, air putih adalah obat termanjur untuk segala gangguan tubuh yang ringan, sehingga cocok digunakan sebagai tip melangsingkan perut secara alami (Diambil dari Wikipedia). Hal ini karena air putih memiliki sifat kimiawi yang netral, sehingga ia mampu menangkal dan menetralkan zat-zat lain yang tidak seimbang di dalam tubuh.

Sumber

Tip Melangsingkan Perut secara Cepat dan Alami

Tip Melangsingkan Perut secara Cepat dan Alami

Tip Melangsingkan Perut secara Cepat dan Alami - Baik wanita maupun pria, memiliki perut yang buncit tentunya bukan merupakan suatu hal yang membanggakan. Bahkan, bisa jadi anda justru akan mendapatkan olokan dari teman-teman seperti misalnya disebut “tukang makan”, “perut bergelambir”, atau lainnya. Selain itu, perut buncit juga akan menyusahkan anda dalam beberapa hal, misalnya dalam menyuguhkan penampilan yang menawan. Oleh karena itu, bila anda ingin orang lain melirik penampilan anda, terapkanlah tip melangsingkan perut berikut ini dalam kehidupan anda.

Berolahraga secara teratur

Dalam berbagai tips kesehatan, olahraga pastilah menjadi tips utama untuk mencegah terjadinya hal buruk pada tubuh anda. Hal ini karena dengan melakukan olahraga, maka pencegahan tersebut akan dilakukan dari dalam diri anda sendiri melalui sistem imun yang dibangun oleh tubuh. Dalam hal mengecilkan perut, olahraga dengan menitikberatkan pada pelatihan otot perut adalah tip melangsingkan perut yang ampuh. Hal ini misalnya dengan melakukan push up, sit up, dan juga pull up. Tak hanya mengecilkan perut, dengan melakukan ketiga langkah tersebut setiap pagi hari, anda akan mendapatkan perut yang kencang juga.

Perhatikan makanan yang anda konsumsi

Setelah berolahraga, tubuh anda pasti akan merasa pegal sehingga butuh diistirahatkan untuk mendapatkan energi kembali. Agar proses ini dapat berlangsung lebih cepat, makan adalah salah satu solusinya. Namun, anda harus berhati-hati, jangan sampai makanan yang anda makan justru mengganggu penerapan tip melangsingkan perut ini. Sebaiknya, anda tidak menkonsumsi makanan yang mengandung garam yang berlebihan, karena ia mampu menyerap air di dalam tubuh. Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai menu makanan di siang hari. Serat yang cukup banyak di dalamnya akan membantu anda mengolah makanan yang telah dikonsumsi di pagi harinya, sehingga tidak akan terjadi perut buncit akibat penimbunan lemak.

Selalu berpikir positif

Salah satu pemicu terjadinya perut buncit adalah karena stress. Bagi beberapa orang, ketika ia merasa stress, maka yang ia lakukan setiap hari hanyalah makan dan tidur saja tanpa adanya aktivitas. Hal ini tentunya tidak hanya membuat perut anda buncit, namun juga seluruh tubuh anda akan mengembang karena banyaknya timbunan lemak di beberapa bagian tubuh. Oleh karena itu, menghindarkan diri dari stress adalah cara melangsingkan perut yang juga manjur. Untuk pengaplikasiannya, anda bisa memikirkan hal-hal lain yang baik-baik sebagai pengalih pikiran buruk yang akan menyerang anda.

Minum air putih

Walaupun terasa sederhana dan biasa, air putih adalah obat termanjur untuk segala gangguan tubuh yang ringan, sehingga cocok digunakan sebagai tip melangsingkan perut secara alami (Diambil dari Wikipedia). Hal ini karena air putih memiliki sifat kimiawi yang netral, sehingga ia mampu menangkal dan menetralkan zat-zat lain yang tidak seimbang di dalam tubuh.

Sumber

Tip Melangsingkan Perut secara Cepat dan Alami

10 Tips Menurunkan Berat Badan secara Permanen

 10 Tips Menurunkan Berat Badan secara Permanen - Bagi siapapun, pasti pernah mengalami permasalahan dengan berat badan, entah terlalu kurus ataupun terlalu gemuk. Namun yang menjadi masalah serius adalah ketika seseorang terlalu gemuk sehingga dia susah untuk melakukan kegiatan sehari-harinya. Dan yang lebih parah, ketika anda menjadi bahan tertawaan akibat berat badan anda tersebut. Jika demikian, anda tak perlu khawatir karena disini anda akan mendapatkan informasi mengenai 10 tips menurunkan berat badan secara permanen sehingga anda tak perlu lagi minder dengan berat badan anda. (Dikutip dari http://id.wikipedia.org/wiki/Diet)

10 Tips Menurunkan Berat Badan secara Permanen

Hindari duduk terlalu lama

Jangan terlalu lama duduk, misalnya di depan komputer. Disarankan agar sesekali melakukan stretching atau sekedar berdiri setiap setengah jam.

Baca juga: cara diet wrp untuk pemula

Mulailah menjadi herbivora

Salah satu bahan makanan yang menjadi andalan dalam 10 tips menurunkan berat badan secara permanen adalah dengan mengkonsumsi sayur-sayuran. Mengapa? Karena sayur-sayuran inilah yang akan membantu proses pencernaan dan menyehatkan tubuh anda. Selain itu, sayur-sayuran hijau ternyata tidak bikin gemuk dan dapat menjadi program cara diet sehat alami.

Motivasi diri sendiri

Selain mengandalkan hal yang fisik, cobalah untuk memotivasi diri anda sendiri sehingga anda akan lebih terpacu untuk kurus. Misalnya dengan menghadiahkan hal yang anda suka ketika anda berhasil menurunkan berat badan.

Carilah teman yang ingin kurus juga

Teman-teman yang juga ingin menurunkan berat badannya juga akan memacu anda untuk lebih bersemangat dalam upaya tersebut. Selain itu, kalian juga bisa saling berbagi tips untuk menurunkan berat badan.

Hindari makan spontan

Makanlah ketika anda merasa mulai lapar karena hal itu adalah mekanisme alamiah yang dilakukan tubuh manusia.

Kurangi ngemil

Walaupun terlihat sepele, namun ngemil ternyata juga membawa dampak yang cukup buruk untuk tubuh. Hal tersebut karena ngemil berarti kita memberikan asupan makanan diluar jadwal makan kita.

Buatlah jadwal makan teratur

Walaupun anda dalam program diet, namun jangan terlalu menahan diri untuk makan karena hal tersebut bisa berbahaya untuk diri anda sendiri.

Perbanyak minum air putih

Dengan banyak minum air putih, maka anda akan lebih cepat kenyang sehingga hasrat untuk makan semakin berkurang.

Olahraga

ini adalah langkah terpenting dalam proses penurunan berat badan karena dengan berolahraga, berarti anda juga ikut berusaha membakar lemak yang ada di dalam tubuh anda.

Itulah 10 tips menurunkan berat badan secara permanen yang bisa anda lakukan. Dengan berat badan yang ideal, anda pasti akan lebih percaya diri dihadapan banyak orang. Ketika anda sudah berhasil menurunkan berat badan anda, maka mulailah untuk hidup sehat. Dan hindari hal-hal yang menyebabkan anda menjadi gemuk lagi. Semoga tips tersebut bermanfaat untuk anda.

10 Tips Menurunkan Berat Badan secara Permanen

 10 Tips Menurunkan Berat Badan secara Permanen - Bagi siapapun, pasti pernah mengalami permasalahan dengan berat badan, entah terlalu kurus ataupun terlalu gemuk. Namun yang menjadi masalah serius adalah ketika seseorang terlalu gemuk sehingga dia susah untuk melakukan kegiatan sehari-harinya. Dan yang lebih parah, ketika anda menjadi bahan tertawaan akibat berat badan anda tersebut. Jika demikian, anda tak perlu khawatir karena disini anda akan mendapatkan informasi mengenai 10 tips menurunkan berat badan secara permanen sehingga anda tak perlu lagi minder dengan berat badan anda. (Dikutip dari http://id.wikipedia.org/wiki/Diet)

10 Tips Menurunkan Berat Badan secara Permanen

Hindari duduk terlalu lama

Jangan terlalu lama duduk, misalnya di depan komputer. Disarankan agar sesekali melakukan stretching atau sekedar berdiri setiap setengah jam.

Baca juga: cara diet wrp untuk pemula

Mulailah menjadi herbivora

Salah satu bahan makanan yang menjadi andalan dalam 10 tips menurunkan berat badan secara permanen adalah dengan mengkonsumsi sayur-sayuran. Mengapa? Karena sayur-sayuran inilah yang akan membantu proses pencernaan dan menyehatkan tubuh anda. Selain itu, sayur-sayuran hijau ternyata tidak bikin gemuk dan dapat menjadi program cara diet sehat alami.

Motivasi diri sendiri

Selain mengandalkan hal yang fisik, cobalah untuk memotivasi diri anda sendiri sehingga anda akan lebih terpacu untuk kurus. Misalnya dengan menghadiahkan hal yang anda suka ketika anda berhasil menurunkan berat badan.

Carilah teman yang ingin kurus juga

Teman-teman yang juga ingin menurunkan berat badannya juga akan memacu anda untuk lebih bersemangat dalam upaya tersebut. Selain itu, kalian juga bisa saling berbagi tips untuk menurunkan berat badan.

Hindari makan spontan

Makanlah ketika anda merasa mulai lapar karena hal itu adalah mekanisme alamiah yang dilakukan tubuh manusia.

Kurangi ngemil

Walaupun terlihat sepele, namun ngemil ternyata juga membawa dampak yang cukup buruk untuk tubuh. Hal tersebut karena ngemil berarti kita memberikan asupan makanan diluar jadwal makan kita.

Buatlah jadwal makan teratur

Walaupun anda dalam program diet, namun jangan terlalu menahan diri untuk makan karena hal tersebut bisa berbahaya untuk diri anda sendiri.

Perbanyak minum air putih

Dengan banyak minum air putih, maka anda akan lebih cepat kenyang sehingga hasrat untuk makan semakin berkurang.

Olahraga

ini adalah langkah terpenting dalam proses penurunan berat badan karena dengan berolahraga, berarti anda juga ikut berusaha membakar lemak yang ada di dalam tubuh anda.

Itulah 10 tips menurunkan berat badan secara permanen yang bisa anda lakukan. Dengan berat badan yang ideal, anda pasti akan lebih percaya diri dihadapan banyak orang. Ketika anda sudah berhasil menurunkan berat badan anda, maka mulailah untuk hidup sehat. Dan hindari hal-hal yang menyebabkan anda menjadi gemuk lagi. Semoga tips tersebut bermanfaat untuk anda.

4 Cara Diet Sehat dan Sederhana

4 Cara Diet Sehat dan Sederhana | Banyak cara untuk melangsingkan tubuh Anda untuk menjadi lebih ideal lagi, namun harus dengan cara-cara cepat yang aman dan tidak mengganggu kesehatan Anda lainnya. Memiliki tubuh yang indah serta berat badan yang proposonal tentunya menjadi dambaan bagi setiap orang, tetapi hal tersebut terkadang menjadi halangan bagi orang yang memiliki bentuk tubuh yang gemuk.

Berbagai cara untuk melangsingkan tubuh sering kali melakukan cara diet tidak sehat contohnya saja dengan mengkonsumsi obat-obatan, jamu, ataupun dengan cara-cara yang instan melalui proses operasi, hal tersebut tentunya sangat tidak baik bagi kesehatan Anda.

4 cara diet sehat dan sederhana yang terbaik serta tercepat bisa Anda jadikan tujuan diet Anda. Cara tersebut tentunya aman dan tidak akan menimbulkan efek samping. Lalu apa sajakah cara-cara sehatnya? Berikut penjelasan singkatnya :

1. Gunakanlah bumbu penyedap yang berbeda

Hindari penggunaan garam atau segala macam bumbu yang mengandung garam dengan menggantikannya dengan menggunakan salad atau sandwich kalkun. Serta makanlah buah dan sayur yang banyak mengandung air setiap harinya.

2. Menurunkan asupan karbohidrat

Kurangi asupan karbohidrat yang berat seperti pasta dan bagel, untuk menggantikannya dengan telur yang bisa Anda gunakan sebagai menu sarapan dan Anda juga bisa dengan menggunakan 1 iris roti sebagai menu makan diet Anda. selain itu Anda juga bisa mengkonsumsi keju yang rendah lemak, kacang-kacangan, biji-bijian, dan irisan kalkun.

3. Mengganti asupan karbohidrat

Untuk mengganti asupan karbohidrat Anda bisa dengan cara mengkonsumsi setengah gelas beras merah setiap harinya secara rutin. Hal ini sangat baik sebab beras merah memiliki serta tinggi yang merupakan satu-satunya karbohidrat yang tidak akan menyebabkan gas.

4. Berhentilah minum susu

Hentikan minum susu yang tidak mempunyai kemampuan mencerna serta memecahkan gula dalam susu dengan baik, ada baiknya Anda mengkonsumsi susu kedelai sebagai susu alternatif susu yang baik untuk proses diet Anda.

Semoga 4 cara diet sehat dan sederhana yang sudah dijabarkan oleh penulis di atas dapat membantu Anda untuk memiliki tubuh ideal yang Anda inginkan, dan agar Anda lebih percaya diri dalam situasi apapun serta disaat Anda menghadiri acara penting sekalipun. Selamat menyambut penampilan terbaru Anda dan tunjukan keindahan tubuh Anda pada dunia.

4 Cara Diet Sehat dan Sederhana

4 Cara Diet Sehat dan Sederhana | Banyak cara untuk melangsingkan tubuh Anda untuk menjadi lebih ideal lagi, namun harus dengan cara-cara cepat yang aman dan tidak mengganggu kesehatan Anda lainnya. Memiliki tubuh yang indah serta berat badan yang proposonal tentunya menjadi dambaan bagi setiap orang, tetapi hal tersebut terkadang menjadi halangan bagi orang yang memiliki bentuk tubuh yang gemuk.

Berbagai cara untuk melangsingkan tubuh sering kali melakukan cara diet tidak sehat contohnya saja dengan mengkonsumsi obat-obatan, jamu, ataupun dengan cara-cara yang instan melalui proses operasi, hal tersebut tentunya sangat tidak baik bagi kesehatan Anda.

4 cara diet sehat dan sederhana yang terbaik serta tercepat bisa Anda jadikan tujuan diet Anda. Cara tersebut tentunya aman dan tidak akan menimbulkan efek samping. Lalu apa sajakah cara-cara sehatnya? Berikut penjelasan singkatnya :

1. Gunakanlah bumbu penyedap yang berbeda

Hindari penggunaan garam atau segala macam bumbu yang mengandung garam dengan menggantikannya dengan menggunakan salad atau sandwich kalkun. Serta makanlah buah dan sayur yang banyak mengandung air setiap harinya.

2. Menurunkan asupan karbohidrat

Kurangi asupan karbohidrat yang berat seperti pasta dan bagel, untuk menggantikannya dengan telur yang bisa Anda gunakan sebagai menu sarapan dan Anda juga bisa dengan menggunakan 1 iris roti sebagai menu makan diet Anda. selain itu Anda juga bisa mengkonsumsi keju yang rendah lemak, kacang-kacangan, biji-bijian, dan irisan kalkun.

3. Mengganti asupan karbohidrat

Untuk mengganti asupan karbohidrat Anda bisa dengan cara mengkonsumsi setengah gelas beras merah setiap harinya secara rutin. Hal ini sangat baik sebab beras merah memiliki serta tinggi yang merupakan satu-satunya karbohidrat yang tidak akan menyebabkan gas.

4. Berhentilah minum susu

Hentikan minum susu yang tidak mempunyai kemampuan mencerna serta memecahkan gula dalam susu dengan baik, ada baiknya Anda mengkonsumsi susu kedelai sebagai susu alternatif susu yang baik untuk proses diet Anda.

Semoga 4 cara diet sehat dan sederhana yang sudah dijabarkan oleh penulis di atas dapat membantu Anda untuk memiliki tubuh ideal yang Anda inginkan, dan agar Anda lebih percaya diri dalam situasi apapun serta disaat Anda menghadiri acara penting sekalipun. Selamat menyambut penampilan terbaru Anda dan tunjukan keindahan tubuh Anda pada dunia.